「我的視角金盞花葉黃素」由營養師輕食 的江欣樺營養師研發，這款葉黃素推薦品牌在網路上非常熱門口碑很好。因為我們沒有辦法自行產生葉黃素，但對我們來說它卻是很重要的存在，如果想從飲食上攝取葉黃素，也可以多補充深綠色蔬菜！
本身為設計與IT工作者，每天工作 9 個小時幾乎都需使用電腦，回家也是坐在電腦前繼續奮戰直到三更半夜，每天接收這麼大量資訊，長期下來顯得越來越吃力，適時的調理自己也漸漸變成現代人必須要面對的一門功課。
營養師輕食與其他保健品牌有什麼不同？怎麼挑選葉黃素！
你知道嗎？其實「葉黃素」 與「玉米黃素」已經是傳統配方了！葉黃素和玉米黃素主要針對 50 歲以上族群及早保養，，但對於我們這種 50 歲以下的現代上班族，又長時間接觸手機、平板這類密度影像畫質的電子設備，光靠葉黃素和玉米黃素兩種是不夠的，這也是我以前不懂挑葉黃素時，吃葉黃素總是無感的原因！想要有確實幫助，其實只要選對產品，有感度就會不一樣，重點就是得挑選成分含高劑量「花青素」和「蝦紅素」的葉黃素產品，挑選對的產品補充吃了才有感！
如何挑選「花青素」？
如何挑選「花青素」？一般含花青素的常見原料像是：歐洲藍莓、黑醋栗、瑞士山桑子，但要注意的是，俗稱的「歐洲藍莓」很有可能是中國來源，且花青素濃度相當低，僅有 10~20% 而已，如果對於這些原料還是搞不清楚的話！最簡單的方式就是看一下花青素濃度，你可以不必去記住”「Linnea瑞士山桑子」，通過歐洲藥典認證原料”這樣的複雜資訊，只要知道他花青素濃度有高達32~39%這種簡單數值即可，這數字代表高濃度，食用有感度也會更明顯！
「蝦紅素」又是什麼？
「蝦紅素」又是什麼？其實他是一種類胡蘿蔔素，在紅球藻類和海洋生物體內都存在蝦紅素。為什麼會叫為蝦紅素？查了資料發現因為當初在龍蝦體內發現這物質因此得名。
經許多實驗研究指出，蝦紅素 4 毫克可提供一般保養，當蝦紅素達到 6 毫克以上可提供更有感的高度保養！像是我這種長時間使用螢幕或是閱讀大量書籍的族群來說，就是要挑選含有高劑量「花青素」和「蝦紅素」的葉黃素產品，才是有感的關鍵阿！！
開箱
「我的視角葉黃素」色彩鮮艷的外包裝很討喜，將成分標示在彩虹色輪裡的設計感很有意思。
這次會選擇營養師輕食推出的這款「我的視角葉黃素」，主要是看上他配方再升級，以及使用頂級的原物料，畢竟是用來保養自己，秉持著對自己好一點的原則！一定要使用品質好的產品才行!
營養標示、成分內容、使用方法都很清楚標示在盒子上，想做功課查查看資料都很方便比對各種數據。
打開後可以看到產品是採用罐裝方式，這也是我喜愛的包裝方式，方便攜帶不用擔心擠壓，一次買兩瓶剛好一人使用一瓶。
膠囊罐使用安全蓋設計，開蓋前先下壓瓶蓋才能轉開，避免家裡兒童不小心打開誤食。
打開後要先取出一張塑膠薄膜，這是用來保護葉黃素膠囊不受碰撞影響。
裡面還有一包乾燥劑。
打開後看到裡面滿滿的葉黃素膠囊，每一罐含有60粒軟膠囊。
產品特色再升級，江欣樺營養師的堅持
8mg 蝦紅素．超高量新升級
「我的視角葉黃素」升級過後把「NativAsta 頂極藻紅素(含 2.5% 蝦紅素)」從原本 100mg 升級成 320mg，蝦紅素劑量跟著提高到 8mg，跟之前的版本相較之下整整提高 3 倍之多，很驚人！
32-39% 花青素．濃度超高
花青素原料使用「 Linnea 瑞士山桑子萃取物」，不但通過歐洲藥典的認證，花青素濃度還高達 32-39%，根據產品官方網站的說法，這是所有含花青素原料中屬一屬二高濃度的，足足添加了 160mg，而國際研究建議使用劑量也才 120mg 而已，劑量簡直超有誠意。
另外再添加Kuromanin日本黑豆皮萃取物(前花青素濃度75%) 80mg。花青素及前花青素皆添加到超高劑量，要不有感也太難了吧！
10:2 黃金比例
葉黃素和玉米黃素組合可以說是基本配方，但只有在 10:2 的比例才能稱得上是黃金比例，並且使用美國國家衛生研究院的指定原料 Flora GLO的葉黃素，游離型態非常好吸收，10:2 這個比例可是經過美國國家衛生院花了5年所研究出來，就像福爾摩斯與華生，搭在一起堪稱絕配阿！
相關報導：關於葉黃素的三大真相、你吃葉黃素都無感？、想吃真正有感的葉黃素？這個是關鍵！
黃素營養成份含量
| 成份名稱 | 含量 |
|---|---|
| 內含成分 | 每份二顆 |
| 紅藻萃取物（含2.5%蝦紅素） | 320mg(含蝦紅素8mg) |
| 瑞士山桑子（含32.4~39.6% C3G花青素） | 160mg(含花青素51.8mg~63mg) |
| 日本黑豆種皮（含75%前花青素10%花青素） | 80mg(含花青素8mg+前花青素60mg) |
| 金盞花萃取物（含10%葉黃素） | 100mg(含10mg游離型葉黃素) |
| 金盞花萃取物（含5%葉黃素） | 40mg(含2mg游離型玉米黃素) |
| 酵母鋅 | 50mg(含5mg鋅) |
| 酵母硒 | 50mg(含100μg硒) |
我的視角葉黃素 檢驗項目
| 檢驗項目 | 檢驗結果 |
|---|---|
| SGS 重金屬檢驗 | 未檢出 |
| SGS 微生物報告 | 通過 |
| SGS 塑化劑檢驗 | 通過 |
| 葉黃素 | 兩顆11.34毫克 |
| 玉米黃素 | 兩顆3.49毫克 |
| 瑞士山桑子(花青素) | 濃度32.4%~39.6% |
| 碘 | 每顆0.044微克 |
營養師輕食「我的視角葉黃素」建議食用方式是一次兩顆。
看看這顆葉黃素膠囊，這是我第一次看到透明軟膠囊殼非常特別，看官方介紹這是升級過的版本，它屏除二氧化鈦，讓這顆膠囊做到極致純粹。當初為了家人才開始研發保健品之路的江欣樺營養師，非常重視產品安全，營養輕食的產品每批送檢驗，年度檢驗費用就高達130萬以上。
照慣例我都會打開一顆膠囊研究看看，倒出來後粉末沒有化學成份異味。
輕便罐裝葉黃素，出門旅行也方便攜帶
小小一罐出門旅行也方便攜帶，放在包包不用擔心忘記使用。
只要身邊有水就能隨時補充。
偶爾也要遠離資訊爆炸的世界，放下手邊的事務、電子產品，適當的休息讓自己喘口氣吧。
照顧好自己就是對自己負責，時常出門踏青接觸一片綠油油大自然也是不錯的選擇，搭配「營養師輕食 我的視角葉黃素」更是相得益彰喔。
葉黃素建議使用方法，怎麼吃？誰適合吃葉黃素?
葉黃素建議使用方法
一天一次，一次兩粒，飯後食用，我自己都是在早上吃完早餐後30分鐘內使用，有時起床較晚也是吃完午飯後使用。
※孕婦跟素食者都可以使用，另外產品不宜與β-胡蘿蔔素一起使用，會降低吸收率。
葉黃素要吃多久？劑量吃多少？
葉黃素屬於保養性產品，至少連續使用三至六個月比較能夠達到有感狀態！經過長期穩定攝取才是關鍵。
適合使用葉黃素的人
- 以前使用過他牌葉黃素都有感度不高的人
- 長時間使用3C電腦、手機的人
- 需要補充補充藻紅素、前花青素的人
- 年長者需要維持生理機能
葉黃素每日飯後吃2粒，膠囊不會很大顆，搭配溫水容易吞嚥。
一天2粒，，只有自己會陪伴自己一輩子，所以維持良好的保養習慣很重要！。
使用感想
真要說感想也不可能馬上就會有感，畢竟這是屬於保養的產品，需要長時間持續使用才會慢慢有感，但各種成份數據一比較下，「我的視角葉黃素」就是比市面上一般常見的葉黃素品質來的高，而且不但符合國際認定標準，甚至都還超過標準規定，這是可以讓人容易分辨清楚的最佳資訊。
本身使用過蠻多種葉黃素產品，對於營養師輕食推出這款「我的視角葉黃素」可以讓人安心使用，如果營養成份資訊太多太複雜，其實只要注意最重要的花青素及蝦紅素含量部分，這樣就知道產品適不適合使用了。
既然有心要照顧好自己，就要選擇最適合自己的產品，連軟膠囊都還特別使用屏除二氧化鈦的透明軟膠囊，在品質上明顯感受到研發人，江欣樺營養師有用心對使用者照顧，這是一個，值得獻給你最親愛家人的葉黃素推薦品牌—營養師輕食「我的視角葉黃素」
最重要的一點建議，就是有空還是多出門運動走走，讓我們好好休息最有幫助啦。
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