TUK體育刻推出的 MAC 10 震動按摩槍，擁有4種實用按摩頭配置，體積很小方便出門攜帶，運動後能幫助肌肉舒緩放鬆，三段式馬達可以隨自己喜好調整，充電又方便。
這一兩年來不論是叫做按摩槍，還是叫筋膜槍，這樣的產品在市面上非常流行，隨著年紀增長身體肌肉常常容易痠痛，因此對按摩相關類型的產品我都非常有興趣，一直很想購買一把按摩搶，但市面上品牌百百種，很難選一個想要的按摩搶，這次很幸運拿到TUK體育刻發售的 MAC 10 震動按摩槍，不論是按摩槍功能，還是按摩槍品質，兩者都讓我非常滿意。
開箱 TUK體育刻 MAC 10 震動按摩槍
▼MAC 10 震動按摩槍潔白的外盒包裝簡單俐落，典雅又美觀。
▼盒子本身沒有太多功能宣傳訊息，只有側面的重點功能簡介。
▼另一處是盒子背面的產品規格介紹。
▼打開後讓我意外的是內容物直接是個手提袋，很貼心的設計，環保又實用。
▼取出來後就是一個手提盒，不需要另外找袋子收納，這一點真的大大加分，好感度立刻增加很多。
▼收納盒的拉鍊拉開後可以看到所有配件都收納在裡面了。
▼網格夾層放的是 MAC 10 震動按摩槍說明書，以及一條 USB Type-C 充電線。
▼另一邊放的是 MAC 10 震動按摩槍本體，以及其他三種可做更換的按摩頭。
▼看起來非常小巧的 MAC 10 震動按摩槍 ，打開包裝後上面是直接裝著圓型頭的按摩配件，因為按摩槍非常輕巧，按摩槍本身只有500g的重量，非常輕便也好攜帶，充飽電隨手放包包就可以了。
▼按摩槍頭更換只要抓住頭部直接拔下，接著就能更換其他按摩頭配件。
▼取下按摩槍頭後的安裝卡口點部位。
▼MAC 10 震動按摩槍底部是開關按鈕，還有 USB Type-C 充電孔。整隻按摩槍只有一個按鈕，只要長按電源建就可以啟動，這時再按下同一個按鈕可以切換不同強度，再次常按可以將按摩槍關機。
▼另一端手感很沉，應該是電池的部位，整把按摩槍的部位就是這樣簡單。
▼所有配件擺出來就是這些，MAC 10 震動按摩槍、圓型頭、錐型頭、U型頭、氣墊緩衝頭、充電線、說明書、收納盒。
產品規格 MAC 10 震動按摩槍
產品名稱：MAC 10 震動按摩槍
產品型號：ＭＡＣ １０
產品尺寸：11348154mm
按摩槍手持重量：0.5KG
電池續航：３～４小時
電池容量：１６００ｍＡｈ
電壓範圍：５Ｖ～９Ｖ
切換段數：３段（２０００rpm／２６００rpm／３２００rpm）
▼MAC 10 震動按摩槍底部直接插上 USB Type-C 充電線就能充電了。
▼MAC 10 震動按摩槍的燈號辨別方式：
1. 紫色燈號長亮代表有60%-80%的電量。
2. 紅色燈號長亮代表有20%-60%的電量。
3. 紅色燈號閃爍代表電量低於20%電量，需要即刻充電了。
▼四種按摩槍頭樣式，由左至右分別為：圓型頭、氣墊緩衝頭、U型頭、錐型頭。
圓型頭．震動按摩槍配件
▼圓型頭適用於按摩，對於手臂、腰背、臀部、大腿小腿等大肌肉群
▼廢人小姐最愛使用圓型頭按摩，使用起來感到很紓壓，走了一整天的路，或是跑步運動後，很適合拿來把大腿跟小腿按摩一輪。
▼圓型頭使用在大片肌肉分佈的位置最為適當。
▼以往都需要幫忙按摩，現在使用MAC 10 震動按摩槍，一個人也可以輕鬆達到按摩需求，不用再求人幫忙了。
▼按完大腿接著按小腿，一整套按摩一次搞定。
▼輕巧的 MAC 10 震動按摩槍就算用不習慣的左手也可以穩定掌握，左右手交換移動，想按哪邊就按哪邊。
▼除了腿部以外，腰部是最常痠痛的位置，這時使用 MAC 10 震動按摩槍很快就能舒緩肌肉緊繃的狀況。
▼廢人小姐不虧耍廢最佳代表，直接躺著按摩，看她多麼舒服的樣子。
U型頭．震動按摩槍配件
▼U型頭適用於按摩，對於頸部與脊椎、跟腱處
▼造型很特別的Ｕ型頭，使用在肩膀位置剛剛好，同時按到肩膀前後兩個位置，舒服極了。
▼看看廢人小姐享受的樣子，這表情也太陶醉了吧。
▼背部脊椎位置也是一個很適合使用Ｕ型按摩頭的地方，剛剛好卡脊椎兩側，背部頓時舒緩了許多，但這位置需要有人幫忙操作，不然打到脊椎可是會受傷的，需要小心使用。
錐型頭．震動按摩槍配件
▼錐型頭適用於衝擊，對深層組織如手掌、足底經絡
▼裝上錐型頭乍看像是電動螺絲起子造型，這個按摩配件很適合拿來對深層組織做按摩，像是手掌或是腳底，具有單點衝擊的按摩效果，非常的舒服。
▼其他部位也可以使用，但需要很小心，不能用力壓，避免造成肌肉受傷。
▼正在感受衝擊力道的廢人小姐，不得不說單點衝擊按摩真的很舒服。
氣墊緩衝頭．震動按摩槍配件
▼氣墊緩衝頭適用於按摩，對敏感軟組織，或是年長者放鬆肌肉
▼若是身體肌肉有較敏感的部位，改用氣墊緩衝頭，可以降低力道，有緩衝的效果，廢人小姐喜歡拿氣墊緩衝頭按摩腳踝部位，在這邊按摩也是會很舒服的部位。
▼如果只是想適當的放鬆肌肉，這時改用氣墊緩衝頭是一個很好的選擇。
按摩槍、筋膜槍效用如何？怎麼用才正確？
筋膜槍說到底就是一個輔助工具，並非是拿來取代物理治療師或是按摩師。但是日常在肌肉緊繃痠痛，或是剛運動完後，適時的使用筋膜槍是蠻不錯的選擇，這對緊繃的肌肉可以有一些基礎的放鬆程度。
特別要注意的部分：身體每個部位使用按摩槍不要過久，同個位置固定按摩保持在10秒左右就好，避免按摩槍高振波會讓肌肉受傷！
使用心得
使用一陣子下來，對這把MAC 10 震動按摩槍的試用感受非常良好，隨時隨地都可以輕鬆舒緩身體各個痠痛部位，哪邊痠痛就按哪邊，一手就能容易掌握的大小操作非常順手，馬力也不會因為體積小而打折扣，使用起來力道夠強，手持穩定度也很好。
4個按摩槍頭基本上我最常用的是圓型按摩頭，有時候甚至只帶一把按摩槍就出門，還不用特地帶到整組收納盒，這時候我選擇攜帶圓型頭就好，個人覺得這算萬用型按摩頭，另外錐型頭也是我自己很喜愛使用的配件，因為我腳底常常痠痛，使用過錐型頭後就深深愛上它，非常推薦這個按摩配件。
MAC 10 震動按摩槍本身輕巧的特性，我可以輕鬆攜帶它出遠門小旅行，要準備的行李重量不會有太大負擔，USB Type-C 充電介面也跟常用的手機充電線可以互通，不用擔心電力不足還要多帶專用充電器。
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